Aquí tenéis la continuación de los vídeos que os recomendé hace unos días con explicaciones y ejercicios para combatir la celulitis.

Estos ejercicios corresponden a la segunda semana y ya los podéis empezar a poner en práctica para mejorar el aspecto de la piel de naranja.

Explicación incial




Ejercicios de escalera




Caminar correctamente




Estiramiento y circuito con silla