Ejercicios contra la celulitits. Tercera semana
junio 27, 2010Aquí os dejo la tercera entrega de la serie de vídeos con explicaciones y ejercicios para combatir la celulitis.
Estos son los dos enlaces de la primera y la segunda entrega:
-Primera semana
-Primera semana
-Segunda semana
Explicación incial
Ejercicios de escalera
Empujar con más vigor
Estiramientos y circuito con silla
Explicación incial
Ejercicios de escalera
Empujar con más vigor
Estiramientos y circuito con silla
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