Ejercicios contra la celulitits. Tercera semana

Aquí os dejo la tercera entrega de la serie de vídeos con explicaciones y ejercicios para combatir la celulitis.

Estos son los dos enlaces de la primera y la segunda entrega:
-Primera semana

-Segunda semana


Explicación incial

Ejercicios de escalera




Empujar con más vigor




Estiramientos y circuito con silla